飲む日焼け止めの効果を自分のカラダで人体実験してみた!

#オススメ

最近、「飲む日焼け止めはあまり効果がない」という言葉をよく目にするようになりました。

だから今回、どれだけ飲む日焼け止めに効果があるのか自分で人体実験してみました。

飲む日焼け止めとは?

飲む日焼け止めはヘリオケアが有名なので、今回はヘリオケア・ウルトラ(Heliocare・Ultra)説明を引用します。

アメリカ発の「飲む日焼け止め」。光老化を肌の内側から防ぐナチュラルサプリです。

ヘリオケアウルトラは、飲むことによる日焼け防止を目的としたヘリオケアシリーズのサプリメントです。塗る日焼け止めでは防ぎきれない部分や、塗り忘れ、汗や水などに左右されず、身体の内側から紫外線の影響を抑えることが期待できます。

ヘリオケアウルトラは、オリジナルの「ヘリオケア」同様、日焼け防止のために開発された特許成分Fernblockを高濃度で含有しています。加えて本品には、オキシダントケアなどの働きが知られているビタミンCやビタミンE、ルテイン、リコピンなども配合されています。

エイジングケアをしつつ日焼け止めをしたい方や、塗るタイプの日焼け止めと併用してしっかり対策をしたい方に、ヘリオケアウルトラを推奨します。

Fernblockについて
Cantabria Labs社の開発グループらにより、紫外線対策を目的として開発された特許成分です。古来よりネイティブアメリカンの間で肌トラブル対策に使用されてきたシダ植物の一種、ダイオウウラボシ(Polypodium leucotomos)の抽出物をもとにつくられました。

紫外線は、身体をつくり上げる細かな単位に対してダメージを与えるほか、老化に関わる活性酸素を発生させます。Fernblockは、身体の細かな単位の保護、オキシダントケア、自己防衛機能サポート、シミ・シワ対策という4つのアプローチで、紫外線がもたらす影響から守ります。

このFernblockをベースに生まれたのが、ヘリオケアシリーズです。その働きから広く支持を得てメディアでも取り上げられた同シリーズの商品は、現在では世界80ヵ国以上で使用されています。

◆効果

紫外線対策や日焼け止め、エイジングケアなどが期待できます。

※有用性には個人差がありますことを予めご了承ください。
※メーカー推奨摂取期間として3ヶ月以上の継続摂取を推奨しております。

◆用法

1日1粒を目安に、日光を浴びる前にお召し上がりください。長時間日光にあたる場合は、4時間後に2粒目を摂取してください。
太陽光にさらされている間は、十分な日焼け対策をおこなうことが大切です。

ヘリオケアは、飲むだけで1錠につき4時間日焼けをしない効果があると言われている商品で日本人向けのヘリオケアは少し高いので、オオサカ堂のような個人輸入代行のサイトやAmazon等のネット通販で欧米人向けのヘリオケアを安く購入するのが一般的です。

私は今まで長時間外出する時だけヘリオケアを飲んでいたのですが、そもそも毎日飲み続けないと効果があまり出ないようです。

しかし少し高くても日焼け止めを塗り直す手間や塗り忘れや塗りムラを考えれば、飲む日焼け止めに頼ってしまいますよね。

人体実験してみた

今回はヘリオケアが焼けないかだけでなく、UVカットではないストッキングが日除の効果があるかも、朝6時から時間感覚を空けて3錠飲んで1日外にいて検証してみました。

実験結果

脚はベージュの部分にボーダーに日焼けしました。

つまり、ストッキングはUV効果がないモノはベージュの部分にはUVカット効果はありませんが、黒い部分は焼けないようです。

また、腕も腕時計焼けしてしまったので、ヘリオケアには期待する程の日焼け止め効果はない事がわかりました。

結論

飲む日焼け止めに効果はあまりないので日焼け止めを塗ろう!

ストッキングはUVカット効果のあるモノを買おう!

夏用ストッキングはUV効果があるモノが多いようです。

日焼け止めを塗るのが面倒くさい人は「UV効果」があるかチェックして購入しましょう。

日本人向けの飲む日焼け止めまとめ

今回実験に使ったヘリオケアは欧米人向けなので、日本人向けの商品なら効果が違うかも!?

欧米のヘリオケア以外の日本人向けの飲む日焼け止めを探してみました。

興味のある人は試してみて下さい。

日本人向けヘリオケア

WHITE VEIL ホワイトヴェール プレミアム


この商品はよくモデルさんが飲んでいるイメージがあります。

サンソリットUVlock(ユーブロック)

スターズ ホワイト

バイオケア(VAIOCARE)

マスターホワイト

飲む日焼け止め!?美白サプリメント【マスターホワイト】


飲む日焼け止めの効果があるかはわからないので日焼け止めと併用する事をオススメしますが、飲む日焼け止めに美容成分が入っている商品が多いので、そちらの効果を期待して飲むならいいと思います。

私もヘリオケアでは日焼けをしてしまう事がわかったので、別の商品を試してまた報告したいと思います!

まとめ

NANA #33

コメント

  1. […] 以前、洗顔方法や飲む日焼け止めの効果について書きましたが、今回は美肌作りに必要なUVケアについて書きます。 […]

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